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花粉の猛威

前を歩く年配の女性が手にしていたのは、黄色い花をいっぱいにつけたミモザの切枝。
いつしかそんな季節になっていたのだな、と嬉しくなりました。
ふと小豆島のミモザを思い出しました。


今日は、風こそおさまったものの快晴とくれば気になるのはやっぱり花粉。

ここ3日ほど、どの会場に行っても
ティッシュボックスを丸抱えし、目をくしゃくしゃにした受講者がいらっしゃいます。
そこまで重症ではない私ですが、彼・彼女たちへの共感の気持ちでいっぱいになり、
同時に、そんな辛い中で受講してくださる方々への感謝の気持ちが湧いてきます。


私たちは、痛みや痒みがあると集中力が低下し、ミスを起こしやすくなります。
たとえそれがどんなに小さな痛みであったとしても、です。

年度末や季節替わり等で、ただでも忙しいこの時期に花粉症で悩まされては、
業務効率が下がりこそすれ上がることは無いので、なおさら困りますね。


そこで私ごとになりますが、
例えば今こうしてパソコンに向かっているときは
目が痒くて痒くてつい目をこすってしまいそうになりますし、
朝起きたらくしゃみがしばらく止まらないですし、
自宅ではずっとティッシュを手放せない・・・多くの花粉症の皆さんと同じです。

しかし、仕事中、つまり研修やセミナーの時間は
何故かしらそれらの症状がピタッと止まります。

先週だったか、研修前の打合せ中に一度だけくしゃみをしたことがありましたが、
後にも先にもそのときだけで、仕事中はくしゃみも出ません。

(特別強い薬を飲んでいるわけでもないです、念のため)

我ながら・・・不思議の一言です。


話し変わりますが、
私の大好きなアーティストさん、今ちょうどお休み中なのですが
ライブツアー中は風邪もひかず、ツアーが終わると風邪をひく、のだそうです。

さらに飛躍して、かの松下幸之助さん。
真夏でも、仕事に集中していると汗ひとつかかず、
休憩に入った途端、汗が噴き出していた、そうです。

今まで、そういう話を聞いたり読んだりしていて
そんなことあるのかなぁ、と半信半疑に思っていましたが、
今年はひしと実感しています。
確かにそうかもしれないな、と。


集中力なのか気合いなのか、自分でもよく分かりませんが
よし、今日も頑張るぞ!と、仕事に向き合い、その他のもろもろが頭から消え去るとき、
花粉の症状も一緒にどこかに消えてしまうようです。

病は気から、という言葉のいい例と言えるかもしれません。

私の場合、例えば研修会場等を出た途端に目の痒みを思い出すから不思議です(笑)


花粉症の方、特に症状が重い方、
飲み薬や外用剤等の治療はもちろん大切ですが
気持ちの上でも花粉に負けないよう前向きに頑張りましょう!


今日もここを訪れてくれたあなたへ
感謝をこめて、
素敵な週末になりますように。
by smile_garden | 2012-03-16 23:52 | Comments(0)

花粉対策(^^)

週末、暖かい陽気に誘われて買い物に出かけました。
暖かいと言っても、街中はまだ真冬そのもの。
にもかかわらず、お店に並ぶものはパステルカラーで春めいていました。
立春もすぎて、本当に春がそこまで来ているんですね。


寒さの影響らしく、今年は花粉の飛び始めが例年より遅いそうです。
花粉の量も、例年よりやや少な目との予報も。

関東地方では2月中旬から下旬の飛散開始が予測されているとのこと。
花粉症の方、花粉対策の準備はじめてますか?


かくいう私、花粉症歴もすでに10年以上になると思いますが、
花粉だけでなくいろいろなものに反応するため、なかなかやっかいです。

今年も・・・花粉の飛び始めは2月半ばのはずなのに、
1月終わり頃から目のかゆみが出始めました。
あらら、もう来ちゃったのね、です(^_^;)


そんな私が欠かさず毎日やっているのが鼻うがい。
マスクの着用、うがい・手洗いは当然のことながら、
寝る前の鼻うがいは今や習慣になりました。

これで症状が軽くなるとか予防できるとか、大きな期待はしていないのですが
とにかくグズグズしている鼻がスッキリしてとても快適です。
鼻うがいによる痛みや不快感は皆無ですし、個人的には大満足。


その鼻うがいに使っている鼻洗浄器が、長年の使用でだいぶくたびれてきました。
メーカーに問い合わせたところ、各部品の交換がすべて可能とのこと。
使い捨てが当たり前の今の時代にあって、なんと良心的!
買い換えだろうなぁ、と勝手に諦めていたので、ささやかに感動してしまいました(^^)v


花粉症の方は、症状が出る前に抗アレルギー薬を飲み始めるなど
早めの予防対策が効果的です。
まだの方は、是非ご準備はじめてくださいね。


今日もここを訪れてくれたあなたへ
感謝をこめて
明日も素敵な笑顔に出会えますように。
by smile_garden | 2012-02-06 17:21 | Comments(0)